Bonjour !
Je m’appelle Anne-Sophie
Coach professionnelle certifiée, je vous aide à clarifier vos aspirations pour faire des choix cohérents.
Je soutiens vos transitions.
Mon approche allie
Le pragmatisme
Offrir des outils concrets et structurants
Le bien-être
Proposer un cadre propice à la concentration et à une réflexion sereine.
L’expérimentation
Encourager l’exploration de nouvelles perspectives, ouvrir de nouveaux horizons !
Ce qui m’anime c’est de vous guider vers plus d’équilibre et de sérénité,
tout en vous invitant à oser expérimenter pour évoluer.
Qui suis-je ?
Passionnée par le développement humain, j’exerce pendant plus de 20 ans
en tant que RRH/DRH, guidant des équipes et des dirigeants dans leurs
transitions et leurs projets.
Une formation au coaching me donne des outils de compréhension
complémentaires pour accompagner en me centrant sur les besoins
uniques de chacun.
En parallèle, j’explore d’autres dimensions essentielles à mon équilibre :
La pratique du yoga, de la méditation et du Qi Gong, m’apporte beaucoup
de joie et d’équilibre. J’accompagne avec une attention toute particulière
au corps.
La recherche artistique (peinture sculpture) m’enseigne l’art d’explorer
l’inconnu avec confiance. Je guide l’expérimentation.
Les formules proposées chez WAD
Des ateliers pour un travail en profondeur
- Votre quotidien manque de sens ?
- Besoin de changement ou de réorientation ?
- Vous avez vécu un burn-out ?
- Vous souhaitez préparer cette nouvelle tranche de vie qu’est votre retraite ?
Un parcours en 4 séances espacées de 3 semaines permet de :
Revisiter son parcours et identifier ses ressources,
Clarifier ses envies et aspirations,
Explorez de nouvelles perspectives,
Tracer des objectifs alignés avec ce qui vous tient à
cœur.
Tarif : me consulter au 06 75 03 97 96
À savoir : ma prestation peut prendre la forme d’un bilan de compétences financé via CPF.
Des séances de coaching express
- Vous êtes confronté(e) à une situation professionnelle ou personnelle complexe ?
Ces séances de 45 minutes, idéales pour une pause déjeuner
vous aident à :
- Mettre des mots sur ce que vous vivez,
- Clarifier une problématique rapidement,
- Prendre du recul.
C’est le vendredi 2 fois par mois (2eme et 4ème vendredi du mois)
De 12h30 à 13h15 au cabinet
Sur rendez-vous au 06 75 03 97 96
Tarif : 40 € la séance