Émotionnel. Relationnel. Psychocorporel
« Harmoniser notre relation à soi, aux autres et à notre environnement tout en prenant conscience et soin de nos blessures émotionnelles »
Bonjour, je m’appelle Carole.
Comme tout les être humains j’ai de nombreuses facettes !
Je sais que trouver et incarner sa place peut être chose délicate parfois, et qu’accepter toutes nos nuances humaines n’est pas ce qu’on nous a habité à se sentir légitime de faire.
Formée avec l’école écoute ton corps de Lise Bourbeau (les 5 blessures qui empêchent d’être soi) j’ai à cœur de t’accompagner dans ce qui chahutent ta vie pour poser un autre regard dessus et te transmettre une palette d’outils à laquelle rajouter tes couleurs pour transformer les aspects de ton quotidien qui ne te conviennent plus. Un premier rendez-vous en consultation globale pour poser ensemble ce que tu vis. Je te propose également :
Accompagnement lâche ta perf’ être humain et en rire
« Ancienne » perfectionniste en rémissions (haha !) je me suis spécialisée pour t’accompagner à (re)découvrir qui tu es vraiment, à sentir cette petite luciole briller en toi, à lâcher cette perfection vers plus d’humanité même dans nos parts d’ombres et pouvoir en rire en consolidant ton estime et ta confiance. Trouver l’équilibre de ta propre sensibilité, sortir du regard de l’autre, gagner en douceur avec toi même pour donner de l’espace à vivre ce qui te fait « Waahh ! » tout en combinant avec ta réalité.
Accompagnement la voie l’ikigaï
Je te propose aussi des accompagnements ikigaï uniques, qui regroupent plusieurs approches et outils (5 piliers quotidien, blessures émotionnelles, apprivoiser et dépasser nos peurs, ingrédients des arts-thérapies et du mouvement). De quoi découvrir et nourrir ton point d’équilibre dans ce précieux triple lien : soi, les autres, notre environnement pour choisir le sens de ce que tu désirs vivre.
Autonomie affective
Enfin j’ai à cœur de t’accompagner sur le chemin d’une forme d’autonomie affective, pour sortir des dépendances physique et relationnelles qui ternissent parfois la vie et nous éloignent de notre vraie nature.
Séance psychocorporel
Et si ton corps te fait mal, que des douleurs s’installent et te questionnent, ces séances te permettront si tu le souhaites de lâcher-prise puis d’écouter les messages qu’il dit tout bas en sensations pour te reconnecter à tes besoins du moments.
Au plaisir de te rencontrer lors d’un premier rendez-vous et voir comment t’accompagner dans ta singularité.
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